あなたにあった「カラダ」を手に入れる!!

こんな悩みはございませんか?
ジムは初めてで、どうすれば良いかわからない。
有酸素運動だけで鍛え方がわからない。
一人でダイエットが続かない方。
過去に24時間ジムに通っていたが続かなかった。

そんなあなたに最短距離で全力サポート!!
一人ではなく、トレーナと一緒に!!

こんな方におすすめ

絶対に痩せたい方

トレーニング初心者の方

ウエスト、足を
細くしたい方

過去にダイエットに
失敗した方

データに基づく
トレーニング

BigDataから優先される各個人に合ったトレーニングメニュー(プランニング)の作成

身体データの可視化

現状と目標値をトレンドグラフ化(見える化:分析)わかりやすく現状をデータで表現。

経験豊富なトレーナー

トレーニング歴が豊富なメンバーが揃っています

続けやすい価格

1回あたり6,600円とパーソナルジムの価格にしてはリーズナブル

パーソナルトレーニングの
メリット

理想のボディメイク

知識豊富なトレーナーから正しいやり方を学ぶことで、狙った部位に効かせられるトレーニングができます。結果としてバルクアップやモデル並みの美しいプロポーションを手に入れられるのです。

正しい食事管理法

正しい食生活がわからないとうまく食事をコントロールできません。1人だといい加減な食事になりやすいでしょう。 パーソナルトレーニングで学んだ食事の知識は日常生活に応用できるため、理想の体型を維持できます。

モチベーション維持

ボディメイクでは常に孤独が付きまといます。頑張ってトレーニングや食事を管理しても、モチベーションを維持できなければ継続できません。 パーソナルトレーニングでは挫けそうになる心をサポートしてくれます。

最短で結果にコミット

パーソナルジムなら疑問点をすぐに解決でき、迷わずにトレーニングできるので、1人でするよりも目標達成が早まること間違いなしです。

スケジュール調整可能

パーソナルトレーニングは「○月○日○時から」と細かくスケジュールを決められるため、時間をロスする心配がありません。忙しい人こそパーソナルトレーニングを活用すれば、効率よくボディメイクできます。

太りにくい身体へ

パーソナルトレーニングを通して知識を得ることで、無理のない範囲で健康管理ができるようになります。太らない食事法は日常生活に応用すれば、今の体型を維持できるでしょう。

Flow体験トレーニングまでの流れ

STEP
1

お問い合わせ

ホームページに記載の電話番号(072-360-4709)又はLINEからお問い合わせをお願い致します。
体験日時をお伺い、決定させていただきます。
STEP
2

ご来店

室内用のシューズと動きやすい服装をお持ちになってご来店いただきます。
STEP
3

カウンセリング

ダイエット、ボディメイクの目的やどのような体になりたいか、食生活、運動習慣などについてトレーナーが丁寧にお伺いします。
STEP
4

体組成計による身体測定

体重や体脂肪率、筋肉量などお客様の現在の身体の状態をチェックします。
STEP
5

体験トレーニング

お客様のご要望に合わせた体験トレーニングを実施いたします。

Course/Priceコース・料金

...
スタンダードコース

50分(健康維持、筋力アップ)

運動不足やの方やダイエット、ボディメイクまで幅広いお悩みを持ったお客様にご対応させていただきます。

...
プラチナコース

70分(結果を求めたコース)
結果を求めたコース

...
ウェディング花嫁コース

人生最高にに輝いて頂きます。
ご利用料金は別途ご相談
お気軽にお申し付け下さい

回数 価格 トレーニング1回の料金 入会金/事務手数料
スタンダード 8 8回/2ヶ月 52,800円 6,600円 入会金:¥22,000
事務手数料:¥5,500
スタンダード 12 12回/3ヶ月 79,200円 6,600円
プラチナ 16 16回/2ヶ月 140,800円 8,800円
プラチナ 24 24回/3ヶ月 211,200円 8,800円
入会金・事務手数料 ¥22,000 ¥5,500

体験:     3,300円
(当日のご入会で体験料金無料)

Reserveご予約フォーム

  • お名前必須

  • フリガナ必須

  • 電話番号(半角)必須

  • Mail(半角)必須

  • 日付必須


    ※土日祝のご予約はLINEまたは電話からご予約をお願い致します。
  • 時刻必須


    ※9:00~21:00の間で選択してください。

Questionよくあるご質問

どのぐらい痩せますか?

通い始めた時の体重や個人差もございますが、1ヶ月で5kg痩せる方もいらっしゃいます。

ジムの経験や運動をほとんどしていなのですが大丈夫でしょうか?

大丈夫です。お客様の中に運動経験がほとんどない方が多くいらっしゃいます。未経験の方で分かりやすく丁寧にご指導させていただきます。

食事管理はかなりきついですか?

無理な食事制限はせずに3食食べながらのダイエットを取り入れています。

パーソナルトレーニングはきついですか?

正しいフォ-ム(姿勢)で負荷を意識してトレーニングするためきついと感じることはあります。
お客さまの状況によって無理をしないトレーニングやきついと感じない程度のトレーニングを提供することも可能です。

Trainerトレーナー

Dual Fit


TEL 072-360-4709


住所 〒580-0014

   大阪府松原市岡6-2-1

   キャナルコート神田ビル3F


営業時間 ※完全予約制

平日      09:00~22:00

土・日・祝   09:00~20:00